L’utilisation régulière du sauna purifie l’organisme et améliore l’équilibre corporel. La chaleur et la vapeur des plantes stimule la circulation sanguine et accélère l’élimination des toxines. Le cœur se tonifie. Le stress et la tension nerveuse disparaissent naturellement.
Contenu d’une séance de Sauna: de 25 à 40 minutes de Sauna aux plantes à une température de 37° suivi d’un massage avec les ventouses 15mn.
